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2011年2月20日日曜日
久々の朝練
ひさびさの山岳、ひさびさのダンシングどんな感じかなと思いましたが
心拍十分で筋力不足な感じ、今日は特に背中がへろへろです
なんとか春までに登坂中500w目指します
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