いつものように上るの芸がないので塔原を一番軽いギアを使わずにダンシングなしで上ってみよう
と脈絡もない事を思い立ち、心拍数１５０台キープで上っていると、途中リアが23Tではなく21Tに
なっていることに気づく、まぁそれもいいかと大雑把な考えで２１Tより重い方しばりに方針変更
のっしのっしと上って37分
2本目犬鳴の後半やたらと足が疲れる、やっぱり重めのギア選択が尾を引いているようで57分55秒
足が重いまま粉河を上るとこれがまた1時間を越えそうなペースでなんとか58分
さすがに座りっぱなしで力を入れ過ぎでおしり痛いです。
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