ＢＧ－Ｆｉｔ担当の溝端さんに勧められてシルベストさんの北摂朝錬行ってきました。
集合場所はＨＰに載っていない裏メニューの７時１０分豊中店集合
箕面の警察署から随時スタート、最初スローペースも追い越して行く集団についてペースアップ
上りはそこそこ、道がきれいなので下りがなんとも気持ちいい
公民館までは引いてもらいながらいいペース到着
ここからは通常のコースよりちょっと小回りな亀岡、能勢、一庫ダム経由で豊中店へ到着
ここでまだ１１時前、もったいないので和泉葛城山へしっかり２本上って帰宅
移動が車のためなんとなく不完全燃焼
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